Zutaten für 4 Personen:
500 g Tofu
2 Zwiebeln
2 Tomaten
1 grüne Peperoni
1 gelbe Peperoni
1 kleine Dose rote Bohnen
Sojasauce
Chilipulver
Öl
Salz
ev. BouillonZubereitung:
Tofu in ganz kleine Würfelchen schneiden. (Nimm ein grosses Messer mit
glatter Klinge und schneide den Tofublock der Länge, der Breite und der
Höhe nach in dünne Scheiben - braucht etwas Geduld oder Geschick).
Die Tofuwürfelchen tüchtig mit Chilipulver bestreuen und mit Sojasauce
übergiessen. Ca. 1 Stunde stehen lassen.
Tomaten heiss überbrühen und dann schälen, in Stücke schneiden und salzen.
Zwiebel und Peperoni in Stücke schneiden. Die roten Bohnen unter
fliessendem Wasser abspülen.
Die Zwiebel- und Peperonistücke mit etwas Öl in einer Pfanne glasig
dünsten. Tofu, Tomatenstücke und rote Bohnen dazumischen und leise köcheln
lassen. Wenn die Zwiebeln weich sind, abschmecken je nach Geschmack
mit Chili, Soja, Salz.
Es sollte noch etwas Flüssigkeit in der Pfanne vorhanden sein. Ev.
ergänzen mit Soja oder auch Bouillon. |